👉3 alma meghámozva, ketté vágva, kicsumázva, felszeletelve 2 mm - re

"Amióta ősz lett a nyár, csak ténfergek a fák alatt,

Fáradtság, levertség, esetleg puffadás és egyéb tünetei vannak? Talán itt az ideje, hogy életmódot változtasson. :-)