
Sütés, főzés illóolajokkal
Az intenzív egészséges ízekért
A gombra kattintva a webshopba léphet, amin keresztül kényelmesen válogathat.

Zöldcitrom/Lime
A dōTERRA zöldcitrom esszenciálisolajat a zöldcitrom héjából hidegsajtolással nyerik ki, ízként is illatként is frissítő és energizáló hatású. Citrusos, friss ízéért gyakran használják első fogásokban és italokban. Magas limonén tartalmának köszönhetően biztosítja a szervezetre ható tiszító tulajdonságait és szobai párologtatással segítséget nyújt a levegő tisztításában. Ugyanakkor hatékony és természetes felszíni tisztítószer. A zöldcitrom ismert hangulatemelő, kiegyensúlyozó és energetizáló képességeiről. Tisztító hatása és hangulatemelő illata miatt a zöldcitrom gyakran használt arc- és test-tisztítókban.
Fokozza az ételek ízét.
- Pozitívan befolyásolja a hangulatot serkentő és frissítő tulajdonságaival.
- Adjon néhány csepp Zöldcitrom olajat a kedvenc smoothiehoz vagy italaidhoz.
- Adjon néhány csepp Zöldcitrom olajat a házi készítésű salsádhoz extra ízesítésként.
- Adjon egy cseppet az arclemosódhoz, vagy a samponodhoz a hatékonyabb tisztítóhatás érdekében.

Vadnarancs illóolaj/Wild Orange
A héjból hidegen sajtolt vadnarancsolaj energizáló aromájának és számos jótékony hatásának köszönhetően a dōTERRA egyik legkelendőbb esszenciális olaja. A monoterpénekben gazdag vadnarancs stimuláló és tisztító tulajdonságokkal bír. A hangulatemelő és energiát adó olaj frissítő, édes és üde aromájával bármilyen esszenciálisolaj-keveréket nagyszerűen kiegészít.
- Párologtasson vadnarancs esszenciális olajat párologtató készülékével, hogy élvezhesse az így kapott felemelő aromát, és feltöltődjön energiával.
- Ha egy kiadós feltöltődésre vágyik, adagoljon belőle egy-két cseppet a tenyerébe, azonos egységnyi borsmenta- és tömjénolajjal együtt, dörzsölje össze a tenyerét, majd dörzsöljön belőle a tarkójára is.
- Adjon néhány csepp vadnarancsolajat illatmentes testápolójához, és alkalmazza az egész testén.
- Ha egy élénkítő zuhanyra vágyik, adjon néhány csepp olajat tusfürdőjéhez, mielőtt bekenné magát.
- Előfordulhat bőrérzékenység. A termék felvitelét követő legalább 12 órán át kerülje a napfényt vagy UV-sugárzást.
Ára: €12.00

Citrom illóolaj/Lemon
A citrom (Citrus limon) illóolaja halvány zöldessárga színű. A Kínából származó, ma a Földközi-tenger partján termesztett citrom héjából hidegensajtolással készítik. Üde, könnyed, édes illatú. Kb. ezer citrom héjából állítanak elő fél kiló illóolajat.
- Felemelő és energietizáló tulajdonságainak, valamint
élénkítő aromájának köszönhetően pozitív
hangulatot teremt.
- Frissít, tisztít és megnyugtat, segít a félelmek eloszlatásában.
- Napozás, szoláriumozás előtt vagy túlérzékeny bőrön nem ajánlott alkalmazni, mert fényérzékennyé, foltossá teheti a bőrt.
Ára: €15.00

A bazsalikom (Ocimum basilicum) illlóolaj-tartalmát vízgőzös lepárlással nyerik ki, amely színtelen, halványsárga vagy halványzöld. A szó jelentése "fenséges", az ókori görögök a növények királyának tartották.
- Serkenti, segíti az emésztést, szélhajtó, élénkíti a vérkeringést.
- Görcsoldó, enyhíti a fejfájást , eloszlatja az izmok feszültségét és az izomgörcsöt.
- Csillapítja a szúnyogcsípés viszketését és a darázscsípés fájdalmát.
- Képes megnyugtatni és élénkíteni is, növeli a figyelem-összpontosító képességet, élesíti az érzékeket, elősegíti a tiszta gondolkodást, antidepresszáns.
Figyelem! A várandósság idején, epilepsziásoknál és érzékeny bőrűeknek nem ajánlott! Huzamosan ne alkalmazzuk!
Ára: €22.67

A majoránna (Origanum majorana) egy bokros, alacsony évelő növény, illóolajához a csúcsán levő szárakat, leveleket és virágokat is felhasználják. Fűszeres, átható illatú olaját gyógyászati célokra is használták. A szerelmi állhatatosság és az öröm jelképe, ezért viseltek néhol a menyasszonyok is majoránnából készült koszorút.
- szélhajtó, emésztést serkentő
- nyugtató, fájdalomcsillapító, melengető, vigasztaló hatású
- csökkenti a szexuális vágyat
- segít magány és szomorúság esetén
Érdekesség: Amikor a fürdés még nem volt divatban, a nők a testszaguk leplezésére kis majoránnacsokrokat viseltek a ruhájukon.
Figyelem! Várandós kismamák ne használják!
Ára: €25.33

Rozmaring illóolaj/Rosemary
A rozmaring egy illatos, örökzöld cserje, melynek leveleit gyakran használják töltelékek és sült húsok ( disznó, bárány, és szárnyasok) ízesítésére. Konyhai felhasználása mellett a rozmaringnak számos előnye van; a szakértők régóta nagyra becsülik, az ókori görög, római, egyiptomi és héber kultúrák szent növényként tisztelték. A lágyszárú, fűszerű rozmaringot energiát adó illatával gyakran használják aroma-és masszázsterápiákban.
Fűszeres illatú, fűszerű ételízesítő.
- Hangulatemelő, üde illata van.
- Illatos és nyugtató aroma.
- Világszerte számos ételben használt népszerű konyhai fűszer.
- Tegyen 1 csepp rozmaring illóolajat húsok, főételek, vagy kedvenc ételei ízesítéséhez
Ára: €16.67

Az orvostudomány atyja, Hippokratész a szurokfűt már használta, a szurokfű sok hagyományos és modern célra használt.
- Méregtelenítő hatású.
- Támogatja az egészséges emésztő és légző rendszert.
- Kiváló forrása a fenolos savak és flavonoidoknak- erős antioxidáns.

- A bőrre nézve tisztító tulajdonságokkal rendelkezik.
Figyelemre méltó a téli egészségmegőrzésben vállalt széles spektrumú szerepe is.

- Széles körben használt nyugtató tulajdonságai miatt.
- Nyugtatja a bőrirritációt.
- Gyors bőr regeneráló tulajdonság.
- Nyugtatja a nyak és fejizmokat

Szegfűszeg illóolaj/Clove
A szegfűszeg jótékony tulajdonságainak és használati módjainak felismerése egészen az ősi kínai és indiai kultúrákig nyúlik vissza. Ételízesítőként bármilyen fogásnak vagy desszertnek jellegzetes fűszeres ízt ad.
- Sütemények ízesítéséhez szárított szegfűszeg helyett használjon inkább szegfűszeg esszenciális olajat.
- Adjon két csepp szegfűszeg esszenciális olajat egy pohár vízhez a fűszeres ízélményért.
- Az esszenciális olajok hatóereje sokkal intenzívebb, mint a szárított fűszereké vagy egyéb aromáké. Ha tehát főzés közben szegfűszeg esszenciális olajat használ, az a legjobb, ha a "fogpiszkálós" módszert alkalmazza: mártsa egy tiszta fogpiszkáló végét az olajos üvegbe, majd keverje a többi hozzávalóhoz. Miután alaposan elkeverte az ételben, kóstolja meg, hogy szükség lesz-e még több olajra vagy sem.
- Csak hígítva alkalmazza.
Ára: €16.00

Fahéj kínai illóolaj / Cassia
A Cassia (Cinnamomum cassia) kérge durvább és vastagabb (sokkal nehezebben darálható, őrölhető meg), íze erősebb, édesebb, mint a Ceyloni fahéjé, illóolaja sem olyan drága. A kis hajtások kérgét használják fel hozzá. A hagyományos kínai orvoslásban a fahéj az 50 legfontosabb gyógynövény egyike.
A fahéj közeli rokona, a kasszia erős, fűszeres aromájával
kis mennyiségben használható bármely illóolaj keverék átalakítására.
A kassziát több ezer év óta használják a fizikai egészség
fenntartására* és az érzelmi jólét elősegítésére.* Ez egyike azon
kevés illóolajaknak, amelyeket az Ószövetség említ
összetéveszthetetlen illata és nyugtató tulajdonságai miatt. A kasszia
"melegítő" olaj, elősegíti az egészséges immunrendszer működését.
- Elősegíti az egészséges emésztést.
- Támogatja az egészséges immunfunkciót,
- Melegítő, hangulatemelő aroma.
Ára: €21.33

Gyömbér/Ginger
A Madagaszkárról beszerzett dōTERRA gyömbér esszenciális olajat a növény friss rizómájából állítják elő, amely a gyömbér gyökérzetben folytatódó, föld alatti, módosult szára. Az ázsiai ételek kiemelt összetevőjeként ismert gyömbér konyhai fűszerként csípős, aromás ízt kínál. A nyugati hagyományok szerint inkább édességekhez, úgymint mézeskalácshoz vagy gyömbéres kekszekhez használják. Külsőleg alkalmazva a gyömbér esszenciális olaj meleg érzetet kelt a bőrön.
- Illatos és nyugtató aroma.
- Világszerte számos ételben használt népszerű konyhai fűszer.
- Használja a gyömbér esszenciális olajat kedvenc édes és sós-fűszeres ételeihez.
- Ha hosszú autóútra indul, tegyen egy csepp gyömbér esszenciális olajat egy vattapamacsra, és helyezze az egyik pohártartóba.
- Alkalmazza az alhasi területen egy nyugtató masszázshoz.
Ára: €50.67

Kurkuma/Turmeric
A kurkuma a gyömbérfélék családjába tartozó, aromás
növény, amelyet Kínában, Indiában és Srí Lankán már
évszázadok óta használnak. A kurkuma esszenciális olaj
meleg, fűszeres aromájával kirobbanó ízélményt kölcsönözhet
kedvenc sós-fűszeres ételeinek. Jótékony tulajdonságaival és
a bőrhibák megjelenésének csökkentése útján hozzájárul a
makulátlan, egészséges bőr megőrzéséhez. Ugyanakkor
érzelmileg felemelő, hangulatjavító hatást is képes kifejteni.
- A kurkuma esszenciális olaj gazdag ízt ad sós,fűszeres ételeinek.
- Dobja fel kedvenc forró italait fűszeres, pikáns ízével.
- Segít a tiszta és egészséges bőr támogatásában, miközben csökkenti a bőrhibák megjelenését.
- A kurkuma aromája érzelmileg felemelő légkört teremt.
- Készítsen kurkumás teát házilag: kókusztej, víz, méz és tea keverékéhez adjon egy-két csepp kurkuma esszenciális olajat.
- Adjon kurkuma esszenciális olajat rántottákhoz, tojáslepényekhez, sima rizshez vagy levesekhez az enyhén fűszeres és pikáns íz kedvéért.
- Ha főzés közben kurkuma esszenciális olajat használ, érdemes a "fogpiszkálós" módszert alkalmaznia: mártson egy fogpiszkálót az olajos üvegbe, keverje össze a többi hozzávalóval, majd kóstolja meg, és járjon el ugyanígy a kívánt mennyiség eléréséig.
- Használja a kurkumaolajat a bőrön helyi kezelés formájában, vagy teljes arcmaszkként a bőrhibák megjelenésének csökkentése, illetve úgy általában az egészségtől sugárzó arcbőr megőrzése érdekében

Borsmenta illóolaj / Peppermint
A borsmenta (Mentha piperita) virágzó végeiből és leveleiből nyerik a friss, élénk, mentolos, erős, átható illóolaját. Különféle termékekhez adagolták: légfrissítőhöz, szájvízhez, fogkrémhez.
"Szűz Mária, Szent József és a gyerek Jézus Heródes katonái elől menekülnek. Amikor talál egy kis menta növényt, Máriát annyira lenyűgözi az illata, hogy nedvével szeretné a szomját oltani. A növényke ekkor kibocsát egy csepp nedvet, Mária pedig megáldja érte. Ezért a középkori latin nyelvben a mentát Herbe sanctae Mariae-nak, Mária szent füvének nevezték."
(Forrás: Giuliana Lomazzi: Aromaterápia, Tóth Könyvkereskedés és Kiadó Kft)
- izom- és menstruációs fájdalmakra
- szélhajtó, emésztést segítő
- lehűti a forró testet, szomjoltó
- stimuláló, frissítő, erősítő
- bátorít, fokozza a tisztánlátást, éberséget, segíti leküzdeni a bizonytalanságot, kisebbrendűségi komplexust
- Élénkítheti a havi vérzést, várandós kismamák inkább kerüljék. Homeopátiás szert előtte-utána 1-2 óráig ne használjunk, mert semlegesítheti a szer hatását. 7 éves kor alatti gyerekek ne használják!
Ára: €23.33

Édeskömény illóolaj / Fennel sweet
Az édeskömény (Foeniculum vulgare) jellegzetes, enyhén szőrös levelekkel, aranyló, sárga virágokkal rendelkező növény.Az édeskömény 2 m magasra is megnő, levelei a kaporra hasonlítanak. Használata visszanyúl az ősi időkbe, a római harcosok édesköményt fogyasztottak, hogy erősek legyenek és készen álljanak a harcra. Legismertebb az édesgyökérhez hasonlító jellegzetes aromájáról és ízéről, de az egészséges emésztés támogatásának képessége miatt egyaránt figyelemre méltó.
- Támogathatja a tüdő és a légzőszervek egészségét és vízhez vagy teához adva segíthet leküzdeni az édességek utáni vágyat.
- Ismert még az egészséges anyagcsere, májfunkció, és vérkeringés támogatásának képességeiről is.
- Belsőleg elősegíti az egészséges légúti funkciókat.
- Tegyünk egy csepp édesköményt vízbe vagy teába, hogy elősegítsük az édesség utáni vágy leküzdését.
- Tegyük desszerthez, hogy fokozzuk az ízeket.
- Elősegíti az egészséges emésztést.
- Támogatja az egészséges légutakat
- Segítséget nyújthat az egészséges
anyagcserében, májműködésben, és
vérkeringésben.
Figyelem! Várandósság alatt és epilepszia esetén ne használjuk!
Ára: €17.00
Egyéb fontos olajok

Talán a legértékesebb az ősi olajok között, a tömjén rendkívül sokrétű felhasználása és tulajdonsága miatt.
- Segíti az immunrendszer építését és fenntartását.
- Támogatja az egészséges sejteket
- Csökkenti a hegeket és a terhességi csíkokat.
Ára: €80.00

- Segíti az egészséges emésztést.
- Csökkenti az izomfájdalmakat.
- Tisztítja és feszesíti a bőrt.
Ára:€12.00

- Híres a bőr tisztító és fiatalító tulajdonságáról.
- Elősegíti az egészséges immunrendszer működését.
- Véd a környezeti és szezonális fenyegetések ellen.